Buitensessie – groep

Buitensessie

Elke laatste vrijdag van de maand

Uit de vicieuze cirkel!!

Voor veel mensen ligt het leeftempo hoog. Er komt veel op ons af en we laten ons regelmatig opslokken door de waan van de dag en alles waar we over moeten nadenken. We zijn met allerlei zaken bezig en vergeten wat echt belangrijk is.

Als jij dit herkent, is het tijd om uit deze vicieuze cirkel te stappen en uit te checken!

Tijdens deze groeps-buitensessie voor volwassenen wil ik je uitnodigen naar je natuurlijke ritme te luisteren. In de herfst worden de dagen langzaam donkerder. De bladeren van de bomen laten los en worden door de aarde verteerd. Wat betekent dit voor jou? Welke lessen heb je in de zomer geleerd en mag je in de herfst eigen maken? Wat mag je loslaten? Dit zijn belangrijke mijmeringen waar we bij stil gaan staan. Het werkt ongelooflijk inspirerend als we buiten in de natuur zijn. Ik geloof in de helende kracht van de natuur. Als je je met de natuur om je heen weet te verbinden, ontstaat er ook verbinding met jouw eigen natuur. Je gaat voelen wat jij wilt en nodig hebt.

Hoe ziet deze buitensessie eruit:

  • ontmoeten en kennismaken
  • energie-boost d.m.v. een warming-up
  • een stukje wandelen
  • oefeningen in lichaamsbewustzijn
  • natuur-inspiratie-momenten

In ruil voor € 17,50:

  • Vertraag je en stap je uit je vicieuze cirkel. Je pakt de regie over je leven weer terug.
  • Doe je ervaringen op die je niet meer vergeet.
  • Word je je bewust van jouw situatie en merk je dat de natuur jou helpt antwoorden te vinden op vragen.
  • Kom je je in ontspannen staat en tegelijkertijd voel je weer frisse energie door je lichaam stromen
  • Ga je andere fijne mensen ontmoeten
  • Ervaar je dat het gewoon ontzettend gaaf is buiten te zijn, het avontuur ligt op je te wachten!!

LET OP: i.v.m. de herfstvakantie is de eerstvolgende buitensessie op vrijdag 1 november. 

Investering: €17,50. Meld je je vóór 17 oktober aan dan betaal je slechts € 15,00!

Normaal tarief: € 29,00 p.p.

Neem gerust iemand mee.

 

Praktische info:

Voor wie: iedereen tussen de 18 en 50 jaar en goed ter been is.

Wanneer: vrijdag 1 november 9.30 – 11.00 uur

Waar: natuurgebied Het Leesten nabij Apeldoorn (type in google maps: kiosk De Ugchelse Berg)

 

Aanmelden/meer info:

vul het formulier hieronder in en je hoort uiterlijk binnen 2 dagen van mij!